[...] aż tak bardzo za słodkościami, to jednak trochę szkoda :-P Po dwóch godzinach zasypiałem już przy stole ze zmęczenia, więc wróciliśmy do domu haha %-) Teraz jestem jak dziecko, muszę spać parę razy dziennie %-) Podjąłem decyzję, że wychodzę na śląsk w niedzielę, więc zobaczę się z Wami prawie wszystkimi :-) głównie dlatego tam jadę, więc [...]
[...] miesiącu ważyć 72kg bo dałam sobię wmówić, że mam jeść za dwoje ;) urodziłam i znowu grzecznie schodziłam w dół i ZNOWU wpadłam w kretyńskie metody odchudzania "bo przecież dziecko ma już pół roku a mi tu jeszcze tyle wisi". najgorsze co można zrobić to chcieć coś zrobić szybko - nie ma opcji szybko i dobrze, bo organizm musi się powoli [...]
Izolacja jest rzeczywiście nierealna, ale właśnie chodzi o ograniczenie tego cukru do takich ilości, żeby dziecko się nie uzależniło, miało nie/spaczone podejście do słodkiego smaku i unikało przesłodzonych pokarmów. Jednak u dzieci pod wpływem bombardowania co rusz cukrem ten próg wrażliwości kubków smakowych też się niekorzystnie przesuwa, a po [...]
Jak pisałem wcześniej jestem wykończony.Dzisiaj będę spał jak dziecko natomiast jutro mam dzień wolny a do tego beztreningowy, będę spał i spał i spał.Trening dzisiejszy był bardzo fajny i w miarę szybki z przerwami 1 minuty między seriami. WT plecy + dwugłowy uda -podciąganie szeroko do klatki 4s 10,10,8,8 na maksa -wiosłowanie sztanga podchwytem [...]
[...] że nie gryzie tylko połyka w całości, żeby zjeść jak najszybciej, a to kiepsko działało na jego układ trawienny. Zalecenie od behawiorystki. to wiele wyjaśnia. Nóż się otwiera jak czytam, słyszę o biciu zwierząt Bez kitu, każdemu kto podnosi rękę na zwierzę albo dziecko bez skrupułów łamałabym ręce... I nie miałabym wyrzutów sumienia!!!
[...] amatorów takich nie klubowych jak np ja to jak dla mnie poniżej 1,40. Czasem zdarzyło mi się pływać na takim torze bo nie było wyjścia ale na ogół unikam bo przyjdzie jakieś dziecko zacznie mnie wyprzedzać 2x/100m i tylko się zdołuje -). W moim przypadku znów mam na odwrót jeśli chodzi o ósemkę tzn. pływam w niej wolniej przez to używam jej [...]
[...] małe ale dobrze dobrałem bo pare kg więcej i nie zrobiłbym 15 reps. uginanie podchwyt: w każdej serii do tej pory aż nie mogłem już ugiąć nadgarstków, stękałem jak małe dziecko(aż się baba krzywiła co mam taką minę :P ) Ogolnie: technika ćwiczeń do poprawy, ciężary dobrane idealnie, trening uważam za udany. Jutro czeka mnie trening na który [...]
[...] ale mam niedosyt coś. 3.Tu tyra niemiłosiernie...góra pleców piekła. 4.No comment ;-D Trenning bardzo fajny lubię ten dzień bardzo. Interwały dobijają, także ten śpię jak dziecko :)) TRENING: 1. chodzenie z taśmą na boki 3x10 kroków na stronę 30sek przerwy L+P3*10 L+P3*10 2.RDL 5x6-8 90sek przerwy 8*45kg/8*47,5kg/8*47,5kg/6*50kg/6*52,5kg [...]
U mnie 40cm. Stojąc problemu nie widać, ale siedząc.... No ale pomyśl że my tak mamy raz na oby całe życie. A kobiety co dziecko %-) A znam taką co ma 12 dzieci %-)
Daj znac bo mnie tez czeka, tylko ja bede mial mocno powazniejsze jeszcze przejscia spoko, na bieżąco będę dawał znać. Ja to ci powiem, robię, żeby móc dziecko do przedszkola puścić, bo tatko, ona 3dni choruje a ja 6tyg, poza tym co to za progres można robić jak ciągle siedzi stan zapalny jak nie ostry to przewlekły w zatokach. No tym bardziej [...]
[...] chelatowane ALBION by zwiększyć ich wchłanialność, co przyczynia się do lepszego wykorzystania ich przez organizm. 5. Ten rodzaj opakowania to BLISTRY 6. Nawet najmniejsze dziecko na świecie, Wie, że najlepsze firmy to przecie: OLIMP i BIOGENIX - nazwę taką mają, Z samym zakupem ich towaru, powera dodają. Mega Caps'y to pomysł znakomity, [...]
Fala haha, a za nic on sie nie da, ja tym bardziej never ever :D no w sumie... hhaha, timmek, wiesz :D moje dziecko urodzi sie z krata i rakieta tenisową :D zapewne :D i zamiast cyca bedzie kury chcialo :) nie inaczej, hahaha:) chcialabym synka - moglabym z nim na pakernie chodzic jak dorosnie^^ jesc z nim wolowinke... ale to jeszcze za jakies 3 [...]
[...] Polski jest biały tylko do czasu, aż nie wyjdzie że ma trudne do wymówienia nazwisko. Potem robi się przykro - vide przypadek kolesia który siedzi za pedofilię bo przemywał dziecko. "Silny moze wiecej" - I do tego sprowadza się w/g Ciebie wolność? Kibice Cracovii/Wisły mogą Ci zrobić auu bo będzie ich więcej = będą silniejsi? Zresztą [...]
[...] se krzywdę zrobić ? Jak masz jeszcze paragon człowieku i nie otwarte zwróć to do sklepu a za tą kasę lepiej doładuj konto na komie... Ja już trenuje 2 lata i nie wziąłbym takiego zestawu. Po pierwsze nerki Ci wysiądą, po drugie g**** będziesz miał a nie przyrosty. Odpuść sobie. Masz 19 lat więc troche rozumu wykaż a nie zachowuj sie jak dziecko.
[...] szybko rozbijany i nie mówię tu o slamach, ale ogólnie Fedor tak wierzgał, że nie było opcji mu coś zrobić. Werdum miał idealny GP - mówił o nim przed walką a Fedor się jak dziecko nabrał na KD i idiotycznie postąpił to są fakty. Z Sylvią to był 2008 roku a nie 2007 i 5 mc po walce z Sylvią walczył z Arlovskim. Piszesz wgl bez wyobraźni.. [...]
[...] chodzą do szkoły czy do pracy, mieszkają z rodzicami,śpią tylko po 10h i w ogóle .......ale przez kilka godzin dziennie nic nie robią bo im się nie chce inni mają zonę,dziecko/dzieci,dom,psa czy do tego teściów na głowie i 2 etaty,sen max 6h,w tym kilka pobudek to jest tylko forum i to jest tylko temat,jeden z wielu każdy to chyba rozumie [...]
[...] pary nie powinny mieć dzieci a jak chcą to niech sobie zrobią %-) to samo tyczy się patologii, dzieci powinny być odbierane, potem rosną sami na patoli jak rodzice. Dzieci nie są niczemu winne. Dali po te 500zł na dziecko a patologia sobie narobi dzieci i będzie na wódkę. Marihuany to nie zalegalizują a lumpów pełno i ch**a im zrobią %-)
Dragon klasa 8-) nic dodać nic ująć ...stara szkoła SIŁA SPRAWNOŚĆ PIĘKNO Dzięki :-D Tydzień rozruchowy za mną. Treningi w miarę lekkie no może z wyjątkiem wczorajszych nóg :)) wczoraj padłem i spałem jak dziecko co rzadko mi się zdarza a dziś ledwo łaziłem. https://www.youtube.com/watch?v=uuX7pq2aioY
MLECZNY „NAŁÓG Żaden ssak na świecie (oprócz człowieka), będąc dorosłym już osobnikiem nie spożywa mleka. Tak urządziła to natura. Jeśli chodzi o koty, to my ludzie, nauczyliśmy je pić mleko. Koty, które go nie piją żyją dwa razy dłużej (co zostało udowodnione przez naukę). Obecnie mleko zostało zastąpione specjalnym pożywieniem, które [...]